День 34
Устройтесь поудобнее, по возможности, напротив зеркала, включите наушники, выберите и прослушайте дневную программу (DAY 34) и выполнить упражнения:
Видеопособие упражнений
Упражнение 1 – Постукивания по телу
Упражнение 2 – Переворачивание ладоней
Упражнение 3 – Кошка/Корова
НА СЕГОДНЯ ВСЁ!