День 36
Устройтесь поудобнее, по возможности, напротив зеркала, включите наушники, выберите и прослушайте дневную программу (DAY 36) и выполнить упражнения:
Видеопособие упражнений
Упражнение 1 – Постукивание по телу
Упражнение 2 – Прыгающий палец
Упражнение 3 – Паучок
Упражнение 4 – Катание на санках
НА СЕГОДНЯ ВСЁ!