День 38
Устройтесь поудобнее, по возможности, напротив зеркала, включите наушники, выберите и прослушайте дневную программу (DAY 38) и выполнить упражнения:
Видеопособие упражнений
Упражнение 1 – Постукивания по телу
Упражнение 2 – Скрестить пальцы
Упражнение 3 – Ножницы
Упражнение 4 – Катание на санках
НА СЕГОДНЯ ВСЁ!